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ATTENTE (Moments d' - )
« J'ai du mal à vivre
de façon détendue les temps morts : l'ordinateur qui tarde à s'allumer,
les gens qui me font attendre ... »
Combien de situations
pareilles une journée apporte en effet ! Je vis ça aussi au pied d'un
ascenseur, à l'arrêt de l'autobus, en file pour payer au centre d'achats...
Depuis un certain temps, je me pratique à saisir ces occasions pour
respirer plus à fond ou pour remercier la vie d'une chose agréable autour
de moi, pour envoyer de bonnes ondes à quelqu'un que j'aime (des
fois, que je n'aime pas assez), ou encore pour prendre la mesure de ma
détente par un mini-voyage de ressenti à l'intérieur de mon cou, de mon
dos... (voir plus loin, par exemple : la
CENTRATION 'BONHEUR',
ou
RESSENTI et DÉTENTE)
Ça me fait réaliser une
chose : voilà longtemps qu'il m'est arrivé de considérer ces instants
comme du temps perdu : je commence même à les considérer comme du temps
retrouvé !
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